Абдулназар ^{муаллиф}

муаллиф:

Абдулназар

Нашр аз ҷониби:

3 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Диет Мэгги. Меню барои 4 ҳафта: панир, косибӣ, нусхаи тухм, аслӣ. Рецептҳои муфассал
  Парҳези Maggi дар байни занони ҳама синну сол маъмул аст. Он ба системаи ғизои сафеда тааллуқ дорад. Ҷадвали хӯрокҳои иҷозатдодашуда ва манъшуда, менюи 4-ҳафта барои вариантҳои тухм ва косибӣ, дастурҳо - баъдтар дар мақола.
  4 Ноябр 2022
• Усулҳои самараноки зуд талаф додани вазн
  Дар мақола дар бораи роҳҳои самараноки зуд аз даст додани вазн нақл карда мешавад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки на танҳо аз вазни зиёдатӣ халос шавед, балки инчунин онро бе зарар ба организм анҷом диҳед.
  24 Июл 2021
• Парҳези Дюкан: дастурҳо, менюҳо, маҳсулот
  Парҳези Дюкан барои ба ҳолати муқаррарӣ баргардонидани рақам кӯмак мекунад. Барои омода кардани хӯрок дар доираи тавсияҳо, шумо бояд ба маҳсулоти хоҷагии деҳқонӣ фармоиш диҳед. Дар ин ҷо шумо ҳама чизҳои заруриро пайдо мекунед: гӯшти лоғар, моҳии тару тоза, маҳсулоти ширӣ, ҳанут ва каҳ.
  20 Июл 2021